Catégorie : Perte de poids – Maigrir

Comment moins manger avec un coupe faim naturel et puissant pour une perte de poids facile et naturelle ?

Comment l’hypnose peut vous aider à maigrir ?

Article invité proposé par Sandrine Belmont hypnothérapeute. Régimes à répétition, effet yoyo, grignotages…Cela fait des années que vous essayez de maigrir mais cela ne marche pas. Vous arrivez à perdre du poids mais vous le reprenez dans les semaines qui suivent et parfois les kilos s’accumulent encore plus ! Ce qui engendre culpabilité, mal-être et perte d’estime de Lire la suite

Toutes mes astuces pour maigrir rapidement !

Article invité proposé par Sacha Parent. La perte de poids peut sembler accablante si on ne connait pas les astuces pour maigrir ; vous devez trouver comment manger sainement et alimenter votre corps correctement, planifier un régime d’exercice qui fonctionne pour vous, dormir beaucoup, et finalement faire des centaines de choix chaque jour qui vous rapprocheront de votre objectif ou Lire la suite

Les avantages du glucomannane de konjac pour perdre du poids

Les fibres de la racine du konjac ont une puissante action coupe-faim En gonflant dans l’estomac le glucomannane procure une sensation de satiété et évite ainsi de trop manger, du coup la quantité de calories ingérée diminue. Cette plante vous aide donc à perdre du poids facilement, mais ce n’est pas tout : Elle piège également les graisses et les sucres Elle supprime Lire la suite

Comment l’acupuncture peut vous aider dans votre perte de poids ?

Article invité proposé par Aurore du site Acupuncteurparis.net De nombreuses personnes semblent à la recherche du secret de la perte de poids au naturel. Il existe de nombreuses façons différentes de perdre du poids, sans tomber dans les régimes à la mode ou autres pilules « miracle ». Parmi elles, une technique de perte de poids a été testée depuis des siècles: Lire la suite

Planto slim – Avis, composition, effets secondaires et dangers

Un produit soit disant 100 % végétal qui s’annonce comme un dispositif médical et un coupe faim efficace ? La perte de poids étant un business juteux, d’innombrables sociétés plus ou moins douteuses s’engouffrent dans ce marché de la minceur en commercialisant des pilules miracles qui vous assurent une perte de poids rapide, facile, durable et sans danger. Mais au delà de la Lire la suite

Réduction de l’estomac pour maigrir – Attention danger

Diminuer la taille de l’estomac pour perdre du poids ? Les chiffres de l’assurance maladie sont formels ; tous les ans, rien qu’en France, ce sont plus de 30 000 personnes en surpoids/obèses qui se font réduire l’estomac pour maigrir, ces chiffres ont doublé ces 5 dernières années. Notons en plus que 30% des femmes et 20% des hommes ayant subis une chirurgie bariatrique Lire la suite

7 Stratégies psychologiques pour ne pas craquer durant son régime

Article invité proposé par Stéphan. C’est facile de prendre son courage en main et de se lancer dans un régime, mais c’est difficile de le respecter sans avoir envie de prendre quelques sucreries. Et dire nombreux sont les personnes en surpoids qui ont perdu plus de 10 kg, et pourquoi pas vous ? Voici les 7 techniques pour ne pas craquer au cours d’un régime 1-Eviter le chemin qui Lire la suite

Le danger des coupes faim et médicaments pour maigrir

Pourquoi certains coupes faim sont dangereux ? L’envie de maigrir est telle chez certaines personnes que tous les moyens sont bons pour y parvenir. Malheureusement, les arnaqueurs en profitent pour proposer leurs supposés produits miracles. Un énorme budget publicitaire entoure de nombreux coupe-faim qui envahissent le marché chaque année, principalement au printemps. Mais attention, une Lire la suite