Comprendre les chakras et leurs rôles

Chakra par ici, chakra par la, ouvre tes chakras, tes chakras ne sont pas alignés…Qu’est ce que veut dire ce langage ? Le BonCoinSanté vous explique tout, simplement et rapidement.

Un chakra c’est quoi exactement ?

C’est le nom donné pour un centre énergétique du corps, en résumé c’est une zone d’énergie généralement située autour des centres nerveux ou l’activité (énergie) vitale est plus abondante qu’ailleurs. Le corps humain est composé de 7 chakras principaux, chaque chakra à une fonction de gestion/régulation des sentiments et des émotions du comportement humain.

Pour mieux comprendre, imaginez un chakra comme étant une spirale qui va absorber une énergie externe (de la terre et du ciel) et la redistribuer à l’intérieur du corps, cette redistribution se fera via les glandes endocrines associées à chacun des chakras. Ces sept centres énergétiques principaux vont également gouverner un groupe d’organes ainsi que certaines caractéristiques physiologiques et hormonales.

Pourquoi les chakras sont liés à votre santé ?

Il y à donc 7 chakras principaux, positionnés sur une ligne verticale le long de la colonne vertébrale, en partant du coccyx au sommet du crâne, ils jouent un rôle clé sur les plans physique, émotionnel et spirituel.
La respiration, l’évolution de la conscience, ou les diverses techniques énergétiques (Reiki, Qi gong, yoga…) permet au courant énergétique d’affluer dans ces centres en activant les chakras.
Si la circulation de cette énergie est affaiblie ou bloquée, l’ individu va expérimenter l’angoisse et la peur et fera l’expérience de l’abandon. Il cherchera donc à l’extérieur se qu’il devrait trouver en lui, le sujet va alors devoir compenser ses frustrations par une fuite exagérée dans des activités ou des comportements négatif.

Les 7 principaux chakras et leurs rôles:

1- MULADHÂRA : chakra racine, couleur rouge, localisation coccyx/périnée.
Il permet l’enracinement à la Terre, Il stimule l’ensemble du corps, les glandes génitales et surrénales, squelette, sang, et l’énergie globale. C’est le siège de la sécurité et de la maitrise, en rapport avec le foyer, famille et argent.
Stimulation : Balades dans la nature, jardinage…
Mauvais équilibre : crainte, peurs, un besoin de contrôle sur soi et sur les autres, troubles sexuels…En savoir plus

2- SWADHISTHANA : Chakra sacré, couleur orange, localisation entre symphyse pubienne et nombril.
Il concerne les sentiments, l’ouverture, l’enthousiasme, l’intuition, le Moi profond, les ambitions, les envies, la sexualité. Il stimule la vessie, les intestins et les organes sexuels.
Stimulation : Prendre du plaisir.
Mauvais équilibre: Difficulté à gérer les émotions et à exprimer ses sentiments…En savoir plus

3- MANIPÛRA : Chakra solaire, couleur jaune, localisation au niveau du plexus solaire (creux au milieu et en dessous des deux seins).
Il est lié aux émotions et aux sentiments, le stress, la confiance en soi, l’affection, le courage,…
Il stimule le système digestif, le pancréas, les muscles, la vue et le foie.
Stimulation : Action, réalisation, optimisme.
Mauvais équilibre : Difficulté à faire, et à se mettre dans l’action sans se soucier du regard des autres…En savoir plus

4- ANAHATA : Chakra du cœur, couleur verte, localisation au centre de la poitrine.
C’est le point de vie et le siège de l’instinct émotionnel.
Il stimule les poumons, le système lymphatique et le système cardiaque.
Stimulation : Aimer et donner.
Mauvais équilibre : Difficulté à donner et à recevoir, indifférence, dépression…En savoir plus

5- VISHUDDHI : Chakra de la gorge, couleur bleu, localisation au niveau de la thyroïde. Il stimule La thyroïde, les glandes salivaires, la gorge, les vertèbres cervicales et les bronches.
Il concerne la parole, la communication, les pensées et l’intuition.
Stimulation : communication, chant ou prise de parole en public.
Mauvais équilibre : Difficulté à s’exprimer clairement et pleinement, timidité, mensonges…En savoir plus

6- AJNA : Chakra du troisième œil, couleur indigo, localisation au milieu du front.
Il gouverne les fonctions extrasensorielles, clairvoyance, la perspicacité et la capacité de visualisation.
Il stimule l’hypophyse, la glande pinéale, les sinus, les oreilles, les yeux.
Stimulation : Créer et suivre son intuition.
Mauvais équilibre : Difficultés à visualiser et influençable…En savoir plus

7- SAHASRARA : Chakra coronal, couleur violet, localisation au sommet du crâne.
C’est la connexion à la source, le sentiment d’appartenir au grand tout (univers).
Il stimule le cerveau, le système nerveux et les yeux.
Stimulation : Méditation et prière.
Mauvais équilibre : Mental trop envahissant, peur de la mort…En savoir plus

Conclusion et recommandations

La médecine holistique considère l’individu de façon globale (corps et esprit) et non pas, organe par organe, comme le fait la médecine allopathique. Il faudra donc travailler avec ces chakras dans tout traitement de maladies. Lorsque la maladie est présente il faut en rechercher la cause afin d’équilibrer le chakra ou les chakras qui sont liés à ce déséquilibre.
Pour un bon équilibre physique et émotionnel, et pour que ces fameux chakras soient équilibrés du mieux possible, il faut avant tout bien travailler sur ses émotions et être à l’écoute de son corps.

Est-ce la peine également de rajouter que le corps physique devra être alimenté avec des aliments sains qui permettront d’avoir une bonne énergie physique et diminuer tout déséquilibre. Vous devrez également travailler sur vos pensées, vous ne pouvez pas empêcher une pensée d’arriver, mais vous pouvez la gérer afin que vos émotions soient en majorité positives, cela afin d’aider les chakras à se purifier. Vous serez alors en bonne disposition pour retrouver (ou garder) votre bonne santé physique et mentale.

Testez vos Chakras

Voici un petit test qui peut vous aider à comprendre les aspects de votre vie sur lesquelles vous pourrez travailler et/ou modifier. Cliquez ICI pour faire le test

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