Comment vaincre la glossophobie ?

Article invité rédigé par William Moreau. Alors c’est quoi la glossophobie ? En fait c’est simplement la peur que l’on ressent lorsque l’on prend la parole en public. Le fait de se sentir mal à l’aise et que cela puisse nous bloquer, est décrit par les médecins comme une maladie : la glossophobie. Alors qui je suis pour vous parler de ce sujet ? En fait, j’étais autrefois Lire la suite

Bienfaits et vertus des bijoux en pierre naturelle

Le pouvoir des pierres Tout comme moi vous faites certainement partie du grand nombre de personne, qui, au cours d’une promenade a été attiré par un caillou particulier au milieu de beaucoup d’autres et que vous avez précieusement conservé dans l’espoir (non avoué) qu’il vous porte bonheur ou qu’il vous apporte l’abondance. Les pierres font partie de la vie et de notre Lire la suite

Le Viscum Album : Comment mieux supporter les traitements de chimiothérapie & éviter les récidives

Article invité proposé par Mélanie du blog les-cahiers-de-carcinome.com Le Viscum Album ou extrait de gui fermenté  Le Viscum album est une plante parasite qui pousse sur certains arbres comme le chêne, le pin (Viscum album Pini), le sapin (Viscum album Abietis) ou le pommier (Viscum album Mali). L’extrait de gui fermenté diminue sensiblement les effets néfastes des traitements Lire la suite

Comment la pratique d’un sport peut vous rendre Charismatique ?

Article invité proposé par William de charismedeveloppement.fr. Qu’est-ce qui fait qu’une personne est qualifiée de charismatique ? Son physique, sa voix, sa gestuelle, son apparence, ses actes ? D’après la définition universelle, c’est la qualité que possède une personne qui a le don de plaire, de s’imposer dans la vie publique. Vous pouvez donc avoir quelques-unes, ou toutes Lire la suite

Régime pour diabète type 2

C’est généralement à partir de l’âge adulte que se manifeste le diabète de type 2 et plus particulièrement chez les personnes âgés de plus de 40 ans. Le diabète type 2 est dû à une mauvaise utilisation et assimilation de l’hormone insuline par l’organisme. Cette maladie chronique est souvent la résultante d’un surpoids et d’un manque Lire la suite

Trouver les bonnes adresses santé près de chez moi

Lors de vos déplacements en France, faites confiance au site et à l’application mobile justacote.com Ce site référencie en effet toutes les adresses dont vous pourriez avoir besoin, à travers différentes rubriques, du restaurant au médecin généraliste, en passant par un coiffeur, un restaurant ou tout autre professionnel dont vous auriez expressément besoin… Une crèche Lire la suite

Faire des abdos pour perdre de la graisse abdominale, une fausse bonne idée ?

Article invité rédigé par Oscar. Les muscles abdominaux, connus comme « les abdos », sont devenus un symbole de santé et de beauté physique. C’est pourquoi internet regorge d’informations sur comment obtenir un « six packs ». Nombreuses de ces recommandations inclus ou se fondent entièrement sur la réalisation d’exercices ciblant ces fameux muscles abdominaux. Ces Lire la suite

Les bienfaits du vélo pour le cœur et le corps

Des balades à vélo pour prendre, ou reprendre sa santé en main Même s’il est pratiqué à titre de loisir seulement, le vélo procure toujours de multiples bienfaits sur la santé, il fait travailler tous les muscles, y compris le muscle cardiaque, ce qui développe l’endurance cardio-vasculaire et musculaire. Si vous cherchez donc à réduire le risque de contracter des maladies Lire la suite